Alkoholproblemer kan se ud på mange måder.
Alkoholproblemer kan se ud på mange måder. Men der er hjælp at få. Sådan lyder budskabet i årets alkoholkampagne, som finder sted i uge 40.
Kampagnen sætter fokus på, at alkoholproblemer ikke nødvendigvis er tydelige – men kan fylde mere end ønsket. Uanset hvordan dine alkoholvaner er, kan du få hjælp og støtte, hvis du ønsker forandring.
Når vi bliver ældre, ændrer kroppen sig – og selv små mængder kan have større effekt. Alkohol kan påvirke både søvn, humør og medicin. Derfor er det en god idé at tage en snak – også selvom du ikke selv oplever problemer.
Samtale om alkohol – bliv klogere på dine alkoholvaner
Sådan hedder den gratis og fortrolige samtale Susanne Kjær Jacobsen og Dorte Filskov fra Center for Sundhedsfremme i Aalborg Kommune tilbyder, hvor du kan blive klogere på dine alkoholvaner.
Et tilbud med respekt og omsorg
Samtalen er en mulighed for at tale med en professionel rådgiver om ens vaner og tanker om alkohol -
”Nogen kommer, fordi de selv har oplevet situationer, hvor alkohol har haft en indvirkning – det kan være de glemte en aftale, eller har oplevet at de havde mindre energi til deres nærmeste - ægtefælle, børn eller børnebørn. Mange er nysgerrige på, om de drikker for meget” fortæller Dorte Filskov.
”Til samtalen bestemmer folk, hvad de vil tale om, og hvor meget de vil dele, men oftest bruger vi samtalen til at starte refleksion over den enkeltes forbrug, og på hvad alkohol betyder. Folk giver udtryk for, at det er rart at få sat ord på deres vaner – og at blive mødt med forståelse” - fortæller Susanne Kjær Jacobsen.
Hvordan kommer jeg i gang?
Hvis du er nysgerrig og gerne vil tale med Susanne eller Dorte, kan du kontakte Center for Sundhedsfremme på telefon 9931 6999 booke en samtale. Det er gratis, og du kan vælge, om du vil mødes fysisk eller tale over telefonen. Samtalen er fortrolig, og du bestemmer selv, om du vil gå videre med mere støtte bagefter.
